چای کوهی

دمنوش چای کوهی با نام علمی Stachys lavandulifolia که دارای طبع گرم و خشک است. منبع غنیآهن، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان می‌باشد. خواص درمانی شامل درمان سرماخوردگی، گرفتگی صدا، رفع افسردگی و بی‌خوابی، رفع کم‌خونی، بهبود سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، کاهش سردردهای میگرنی، درمان عفونت ادراری، کاهش فشار خون و درمان گرفتگی عضلات دارد. طریقه مصرف: یک الی دو قاشق غذاخوری از گیاه خشک‌شده در آب گرم دم شود و با عسل میل گردد.